Programme · Grow

Wachstum bedeutet nicht nur Leistung.

Es geht auch um Selbsterkenntnis, Selbstvertrauen, Klarheit und den Mut, sich anders zu bewegen. Grow ist die Säule von AfroSwissters für persönliche und berufliche Entwicklung. Mit Workshops, Buchkreisen, Reflexionsräumen und praktischen Lernformaten schaffen wir Raum, um Fähigkeiten zu entwickeln, sich selbst besser zu verstehen und Erkenntnis in Handlung zu verwandeln.

Hier fragen wir: Was wollen wir aufbauen? Was müssen wir verlernen? Welches Wissen, welche Gewohnheiten, Netzwerke und Werkzeuge helfen uns, mit mehr Absicht voranzukommen?

Was Grow umfasst

Workshops zu Karriere, Leadership, Sichtbarkeit und Selbstentwicklung · Buchkreise und angeleitete Reflexionsformate · Peer Learning und ehrlicher Austausch · praktische Werkzeuge für Entscheidungen, Selbstvertrauen und Kommunikation · Gespräche über Ambition, Geld, Arbeit, Familie, Identität und Sinn · Formate, die von der Erkenntnis zu konkreten nächsten Schritten führen.

Format im Fokus

Start With Yourself: Turning Insight Into Action.

Unser Book Circle und Lernformat Start With Yourself: Turning Insight Into Action ist Teil von Grow. Inspiriert von Emma Gredes Start With Yourselfschafft dieses Format Raum, um über Ambition, Selbstführung, Disziplin, Mut, Arbeit, Identität und die Leben, die wir bauen, zu reflektieren. Es geht nicht nur ums Lesen. Es geht darum, das Gelesene als Ausgangspunkt für ehrliche Gespräche, persönliche Klarheit und kollektive Ermutigung zu nutzen.

Das Format wird geleitet von Amina Charles.

Ebenfalls in Grow

Rise & Thrive.

Rise & Thrive gehört zum Grow-Weg von AfroSwissters. Das Format ist für alle, die sich mit Ambition, Übergängen, Sichtbarkeit, Karriere, Unternehmertum, Familie, Identität und persönlichem Wachstum beschäftigen. Rise & Thrive verbindet Gespräch, Reflexion und praktisches Lernen — ohne so zu tun, als geschähe Wachstum im Alleingang.

Es geht darum, mit Selbstbewusstsein aufzusteigen und gemeinsam aufzublühen.

Teilnehmende an langen Tischen in einem Raum mit Porträtzeichnungen an den WändenClaudia Bruce Quartey im grünen Kleid neben einer Leinwand mit der Frage What is negotiation?Claudia Bruce Quartey zeigt auf das Flipchart; auf der Leinwand steht How do you feel when you have to negotiate?Eine Teilnehmerin in gemusterter Bluse schaut Claudia Bruce Quartey am Flipchart zuZuhörende Teilnehmende, von der SeiteClaudia Bruce Quartey neben einer Leinwand mit den Worten Thank you
01 / 06
Im Karl der Grosse, 20. September 2023Claudia Bruce Quartey eröffnet den AbendDie Frage des AbendsAm FlipchartZuhörenDanke
Wo alles begann · 2023–24

Sechs Monate im Karl der Grosse.

Rise & Thrive begann im September 2023 als monatliche Reihe im Karl der Grosse, dem Debattierhaus in der Zürcher Altstadt. Jeder Abend hatte ein anderes Thema.

Den Anfang machte am 20. September 2023 ein Workshop zum Verhandeln mit Claudia Bruce Quartey, die bei Red Hat arbeitet und ausserdem Autorin und Mutter ist. Er war offen für alle Frauen und FLINTA*, mit einem reduzierten Preis für Studierende und Stellensuchende.

Auf der Leinwand: «How do you feel when you have to negotiate?» Auf dem Flipchart: die Antworten aus dem Raum.
nervousexcitedpainfulinsecureshydeterminedideasconfidentstrongambitiousconflictedintimidated

Danke an Mandy, die uns die Tür zum Karl der Grosse geöffnet hat.

Der zweite Abend · 11. Oktober 2023

Gesündere Beziehungen pflegen.

Mit den psychologischen Beraterinnen Maneva Tafanalo Salaam und Afi Sika Kuzeawu. So kündigte das Karl der Grosse den Abend an:

Mittwoch, 11. Oktober 2023 · 19.00 · ErkerzimmerKarl der Grosse Rise & Thrive: Nurturing Healthier Relationships AfroSwissters Connect Workshop with Maneva Tafanalo Salaam and Afi Sika Kuzeawu What are the factors that shape relationship dynamics?How can we overcome hurdles that hinder us from having meaningful interactions? “This empowering evening equips you with strategies to enhance confidence as well as effective communication and nurture fulfilling relationships.” · “This workshop will be held in English and is open to all, regardless of gender and relationship status.” In Kooperation mit AfroSwissters
Aus dem Programm des Karl der Grosse, Oktober 2023

Alle Ausgaben bisher.

2023 – 2026 · Zürich und Lavaux
  1. 20.09.2023Verhandeln lernenMit Claudia Bruce QuarteyKarl der Grosse
  2. 11.10.2023Gesündere Beziehungen pflegenMit Maneva Tafanalo Salaam und Afi Sika KuzeawuKarl der Grosse
  3. 15.11.2023Die eigene finanzielle Zukunft gestaltenMit der Finanzberaterin Jennifer ObiKarl der Grosse
  4. 17.02.2024Was KI für die eigene Karriere leisten kannMit Tallulah Patricia BärKarl der Grosse
  5. 16.03.2024Connect, Heal and Grow: Abschluss der ersten SaisonMit einem Workshop zu Finanzen und Versicherungen von Jesslyn FischerKarl der Grosse
  6. 16.02.2025Mittagessen im African Queen, danach Slow Fashion bei OnuliMit Onuli-Mitgründerin Valerie KerriZürich
  7. Ein Gast in einem bunt gemusterten Oberteil lachtDrei Frauen lächeln nebeneinanderEin Gast im gestreiften Oberteil beim Mittagessen
    16. Februar 2025: Mittagessen im African Queen, danach Onuli
  8. 30.03.2025Afro-europäische FusionskücheKochkurs und Abendessen mit Marie Madelein Sack, Gründerin von BiNaBiZürich
  9. 29.06.2025Sommerbrunch in den Weinbergen des LavauxThema: «Legacy in motion»Lavaux
  10. 06.06.2026Growth: Karriere, Familie und Wohlbefinden«Wie bauen wir Karrieren auf, die Raum lassen für berufliches Wachstum und für das Privatleben, ohne eines davon zu schmälern?»Karl der Grosse
  11. 26.08.2026Resilienz, Zugehörigkeit und NeuanfangLys Silva und Tallulah Patricia Bär im Gespräch: «Wie finden wir nach Vertreibung, Bruch oder Migration wieder Zugehörigkeit?»Karl der Grosse
Warum Grow zählt

Von vielen von uns wird erwartet, stark, anpassungsfähig und exzellent zu sein — oft ohne Zugang zu den Räumen, Netzwerken, der Sprache oder der Unterstützung, die Wachstum nachhaltig machen. Grow schafft Raum, um zu benennen, was wir brauchen, aufzubauen, was wir wissen, und uns gegenseitig zu unterstützen.

Kein performatives Empowerment. Keine leere Motivation. Keine Perfektion. Grow steht für ehrliche Entwicklung — persönlich, beruflich und kollektiv.

AfroSwissters Book Circle: Start With Yourself — Turning Insight Into Action, event visual
Book Circle · 18. Aug · online
Für wen es ist

Grow ist offen für alle, die unsere Werte teilen. Auf jeder Veranstaltungsseite steht, für wen das Format gedacht ist, in welcher Sprache es stattfindet und wie man teilnimmt.

Kommende Workshops, Book Circles und Lernformate werden über unsere Events-Seite und Member-Updates angekündigt.